Yoga

O Yoga

O Yoga

Hoje em dia o termo Yoga é facilmente associado a uma prática de exercícios físicos e relaxamento ou, quanto muito, de meditação, cujo resultado é um maior bem–estar, saúde e redução do stress. Mas a verdade é que o Yoga é muito mais do que uma simples prática feita em cima de um tapete antiderrapante e o seu resultado vai muito

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yogi seal

O Haṭha Yoga e a cultura védica

por Pedro Kupfer 1) O problema de datar o Hatha Yoga Esta é ao mesmo tempo uma declaração de amor pelo Hatha Yoga e uma defesa dos aspectos esquecidos dessa antiga prática. Estamos acostumados a ouvir e aceitar sem maiores questionamentos que o Hatha Yoga, de origem tântrica, é bem mais recente e está completamente separados dos sistemas anteriores a

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Caminho Arunachala

Yoga e a busca da felicidade

 por Simão Monteiro Definir o que é o Yoga não é uma tarefa fácil. Hoje em dia a palavra Yoga serve para inúmeras coisas e a maioria delas com um fim bem distante da visão tradicional. Para compreendermos o que é o Yoga temos que entender o seu contexto, saber qual a sua proposta original, para que serve, e depois

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Krishna, Arjuna

Os valores do Yoga

INTRODUÇÃO Existe uma característica no ser humano que o distingue dos demais seres vivos: a liberdade de escolha, o chamado livre arbítrio. Esta é uma característica única no ser humano: ter a capacidade para escolher o que fazer, como fazer ou optar por não fazer determinada acção. Os animais não têm esta capacidade. Eles nascem programados e agem de acordo com o

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Pedro Kupfer e Angela

O papel do Yogi

por Pedro Kupfer   Viver é representar papéis. Não há existência sem cumprir deveres, realizar ações e obrigações. Somos mãe ou pai, filho ou filha, irmão ou irmã, etc. em cada uma dessas posições, cultivamos atitudes e modos diferentes de nos comunicar. A maneira em que falamos com nossos pais, por exemplo, é diferente da que usamos para nos dirigir

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Krishna e Arjuna

Karma Yoga

por Simão Monteiro   O caminho espiritual, ou seja, o caminho para o auto-conhecimento, começa com o Karma Yoga. Neste contexto a palavra karma significa acção apropriada e a palavra Yoga significa atitude apropriada. Estas duas ideias são apresentadas na forma de quatro princípios, os quatro princípios do Karma Yoga: Reduzir as acções “adhārmikas”. Incrementar as acções “dhārmikas”. Dedicar todas as acções a Īśvara, o Absoluto. Experienciar

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