Yoga Mandir

Localizado na Parede, o Yoga Mandir é um espaço de portas abertas para todos aqueles que desejam aprofundar a prática e o estudo do yoga.

Dedicamo-nos à divulgação e preservação dos ensinamentos tradicionais do yoga. Os nossos ensinamentos têm por base o Haṭha Yoga Tradicional e os textos antigos como o Yoga Sūtras de Patañjali, a Bhagavad Gītā e as Upaniṣads.

Este é o seu espaço de recolhimento e autoinvestigação. Seja bem-vindo! 

Conhecer a Equipa do Yoga Mandir

Simão Monteiro - Yoga Mandir

Simão Monteiro

HAṬHA YOGA E VEDĀNTA

Dedico-me à prática e ao estudo do yoga desde 2001. Dos vários professores com quem aprendi e continuo a aprender destaco Andrés Wormull, Billy Konrad, Nuno Cabral, Pedro Kupfer, Tomás Zorzo e Xico Rodrigues.

Fiz várias viagens à Índia para estudar vedānta com o Swami Paramarthananda com quem continuo a aprender escutando regularmente os seus ensinamentos. Tenho a boa fortuna de ter uma relação próxima de amizade com o Miguel Homem: um irmão e professor com quem aprendo yoga, vedānta e sânscrito. Destaco ainda a clareza dos ensinamentos transmitidos pela professora Gloria Arieira e da capacidade inigualável da Ganga Mira para apontar para a realidade que sou. 

Ensino haṭha yoga vinyāsa krama yoga no Yoga Mandir, trazendo para as aulas os ensinamentos dos textos antigos bem como novos conhecimentos dos tempos modernos, sempre com a intenção de ajustar a prática às necessidades e capacidades de cada praticante.

Conduzo regularmente cursos intensivos e retiros sobre yoga vedānta passando adiante tudo aquilo que aprendi com os meus professores e mestres.

Thany Prates

Yoga e ayurveda

Thany Prates é terapeuta Ayurvedica e professora de Yoga. E sempre usou o Yoga e o Ayurveda  como inspiração de vida e como professora se mantém a fazer o mesmo.
 
Está sempre em busca de aprender  e de partilhar da melhor maneira aquilo que absorveu ao longo dos anos de sua prática de Yoga e experiência de vida.
 
Acredita que o Yoga de forma geral trás qualidade de vida, física, mental e emocional, assim como trabalha o estado de espírito. 

Thany espera  trazer ao Yoga Mandir o seu entusiasmo pelo conhecimento e dedicação à essa  prática milenar e tornar essa experiência uma agradável vivência a todos.