• Massagem Ayurvédica

     

    Ayurveda deriva de duas palavras: Ayur (vida) e Veda (conhecimento). É um sistema médico oriental muito antigo e completo, que aborda todos os aspectos da saúde e bem-estar.

    A Massagem Ayurvédica é uma das suas técnicas e é muito relaxante. Através de movimentações em todos os músculos e da estimulação de pontos energéticos, ajuda a purificar e a manter a saúde corporal, restaurando o bem-estar físico, energético e mental.

    Alguns dos seus benefícios são: alívio de tensão e dor; relaxamento da musculatura; redução do inchaço que acompanha as artroses; melhoria da circulação sanguínea; eliminação de toxinas há muito tempo fixadas nas articulações e tecidos; diminuição do stress; sono mais repousante; aumento da flexibilidade corporal; melhoria da postura e maior disposição emocional. 
     
    (duração da massagem: 1h a 1h20)